5月29日（木）、本校体育館にて第1回目の精神衛生講話を実施しました。講師には、札幌学院大学心理学部教授の斉藤美香氏をお迎えし、「レジリエンス（精神回復力）を高めよう」をテーマに現在の高校生の心の状態やレジリエンスの実践方法、コミュニケーションについてお話いただきました。講話の中では、ワークシートを用いて、「困ったときにどう乗り越えたか」、「辛いときに自分を助けてくれるものは何か」など、生徒一人ひとりが自分自身と向き合う時間も設けられました。斉藤氏は「他人と比べるのではなく、自分の持ち味を知り、大切に育ててほしい」と生徒たちに語りかけていました。今回の講話が、生徒の皆さんにとって、落ち込んだ時や心に不安を感じた時に前を向くきっかけになれば嬉しく思います。